En este camino, me encontré con el Método Feldenkrais, que cambió radicalmente mi manera de entender el aprendizaje y el movimiento. Descubrí que el cuerpo no es sólo un vehículo, sino un espacio de exploración, de autoconocimiento y de cambio profundo. A partir de ahí, mi búsqueda se amplió: me formé como Practitioner Feldenkrais acreditada por la IFF, y esa fue sólo una de las piezas que darían forma a mi enfoque integrador.

El Coaching Somático, la Programación Neurolingüística (PNL) y las técnicas de regulación emocional como la Emotional Freedom Techniques llegaron a complementar esta visión. Cada una de estas disciplinas me brindó herramientas para comprender cómo el cuerpo, la mente y las emociones se entrelazan en un diálogo constante.

No sólo estudié estas disciplinas: las experimenté. Me di cuenta cómo un cambio en la forma de moverme podía modificar mi estado emocional. Comprobé que liberar tensiones a través del cuerpo traía claridad mental. Sentí en mí misma cómo un ajuste sutil en la postura podía abrir nuevas posibilidades en mi vida.

Hoy, con más de 30 años de experiencia profesional y un recorrido de transformación personal que sigue evolucionando, creé SOMATICA INTEGRATIVA, un espacio donde todo lo que he aprendido y experimentado converge. No se trata sólo de técnicas, sino de un enfoque que respeta la unicidad de cada persona y su propio proceso.

A través de clases de Feldenkrais y sesiones de Somática Integrativa, acompaño a quienes buscan un cambio profundo,  desde la exploración consciente y el aprendizaje orgánico.

El cambio no es sólo una posibilidad, sino una experiencia que ya está dentro de ti.